Programa

La Diosa Que Habita En Ti

Sexualidad consciente, cuerpo y vínculos.

Cuaderno con un dibujo de dos manos entrelazadas, cerámica y jazmín sobre lino
Duración del recorrido
3 meses
Formato
Encuentros grupales con práctica y contenidos
Dirigido a
Mujeres que quieren explorar su sexualidad con calma y sin juicio

Presentación

Te propongo un recorrido sobre la sexualidad consciente entendida en un sentido amplio: el conocimiento del propio cuerpo, la respiración, la voz, el placer y la manera en la que te relacionas.

Reúno contenidos de anatomía, prácticas de pranayama y voz, trabajo de suelo pélvico, aromaterapia, rituales, masajes taoístas, ejercicios de sistémica y respiración alqvímica. El temario incluye también una explicación sobre el Huevo Yoni.

Planteo el recorrido desde el respeto al ritmo de cada mujer, sin expectativas sobre lo que debe ocurrir.

Contenidos

  1. 01

    Encontrar el camino hacia tu sexualidad

    • Anatomía y conocimiento del propio cuerpo.
    • Respiración y pranayama aplicados a la práctica.
    • La voz como vía de expresión.
    • Trabajo de suelo pélvico.
  2. 02

    Útero y Corazón

    • La relación simbólica entre útero y corazón dentro del marco del programa.
    • Rituales y aromaterapia asociados a este bloque.
    • El Huevo Yoni como elemento del temario que se explica en el recorrido.
  3. 03

    Energía sexual y creativa

    • La energía sexual entendida también como energía creativa.
    • Masajes taoístas como parte de los contenidos prácticos.
    • Prácticas de respiración y movimiento.
  4. 04

    Relaciones y vínculos

    • Cómo nos vinculamos y qué esperamos de los vínculos.
    • Comunicación en la intimidad.
    • El consentimiento como tema educativo.
  5. 05

    Dependencia, autonomía y acuerdos

    • Reflexión sobre la dependencia y la libertad personal.
    • Deseos, límites y autonomía.
    • Acuerdos: qué se pacta y cómo.

Forma de trabajo

  • Encuentros grupales a lo largo del recorrido.
  • Contenidos teóricos y prácticas guiadas.
  • Recorrido de 3 meses. Consúltame las condiciones de cada edición.

Consúltame la disponibilidad y las condiciones de cada propuesta.